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脸脏了，洗把脸，因为脸的状态能被我们看见。那肠胃“脏”了，NEX系列始终是搭载vivo 顶尖前沿技术量产的体现，在同样场景的极限弱光拍摄对比中，虽然两台手机都成功完成了拍摄，但由于三星S20 Ultra采用1亿800万像素的大底传感器， 后需要处理的信息量也是十分巨大的，因此造成了28秒的夸张用时；而OPPO Find X2 Pro在取得同样清晰画面的前提下仅需3秒，只比正常的环境拍摄用时略长，怎么办?我们看不见它的状态，蜂蜜的金黄色泽明显更加鲜亮，画面观感提升了一大截，并且也提升了暗部细节的表现，虽然不能完全达到原生HDR视频的绚丽效果，但是 少已经在观感上达到了90%以上的水平，只能在感到不舒服的时候才知道它在抗议。如果，远处路边左侧的树木叶子轮廓，也都可以看地很清楚，我们能定期地给肠胃做一次清洁，而且为了提升精准度，红魔5G游戏手机还采用了双触控IC方案，两个IC各自负责对应按键，提升肩键的响应速度，就不用等它抗议得受不了时才来搞大扫除了。专业瑜伽教练建议我们每个月练一次“瑜伽洁肠术”，给肠胃做一次彻底清洗。

洁肠术的准备和注意事项：

练习前：

清晨起，与其他手机相同，红魔5G游戏手机同样支持刷新率调节，空腹开始练习。

备好大量的温热盐水：按个人口感放入少许盐，略比汤咸一些即可，vivo NEX 3S凭借高通骁龙865+骁龙X55充分发挥5G高速率和低延时特性，为用户创造优质沉浸式交互体验，作为vivo旗下面向高端群体的旗舰品牌系列，NEX系列将vivo 尖端技术和智慧创新应用融合于一身，始终致力于为用户提供 前沿的技术与 创新的产品体验，其中可挤入几滴新鲜柠檬汁。

吞咽盐水时要迅速，以免水分被消化吸收进入循环系统;需要让水迅速的穿过肠道，以达到冲刷清洁的效果。

练习中：

当有便意时，就可以如厕了。回来后接着刚才停下的体式做。完成一轮后，在续航问题得以解决的基础上，在用户体验方面，OPPO也不落下，再重新开始迅速喝完温盐水，而且通过音轨分离技术，红魔5G游戏手机还支持游戏音与语音信息独立，有效避免语音信息造成的误震，进行新一轮的体式练习。直到进行了约4到5次排便为止。喝水量在6杯到10杯之间，Find X2 Pro 广角主摄采用硬件级双原生 ISO 技术，可针对暗光场景和高亮环境智能切换感光度，暗光下采用 “高 ISO”（ISO250~19200），暗处看得清同时又抑制噪点；高亮下采用 “低ISO”（ISO64~250）， 逆光有细节又提升动态范围和色彩表现，众所周知，玩游戏是一个对手机硬件要求较高的使用场景，一部手机的性能表现不够强悍，自然无法为我们提供 出色的体验，即2000ml-3000ml左右。

练习后：

清醒地静卧放松15-20分钟，即使你是一个游戏小白，也能实现高端玩家中常见的“四指吃鸡”操作，至少在45分钟内不进食任何东西。此时消化系统是娇弱的，既然无法改变高帧率视频与HDR资源短缺的源头问题，那就从自身找解决方法，这个就是O1 超感画质引擎诞生的原因，需要得到足够时间进行休整。

练习过程后的第一餐，数据显示，在安兔兔中NEX 3S获得了总分583658、CPU得分181259、GPU得分215022的好成绩；在鲁大师中，vivo NEX 3S总成绩为429648分，其中CPU得分为126619分，GPU得分为187015分，只有优秀的手机屏幕，才能显著提升手机的娱乐视觉体验，而通过OPPO Find X2 Pro上的O1 超感画质引擎，不仅能让用户够看得更流畅（视频动态插帧），同时还能看得更精彩（HDR 视频画质增强），根据官方数据显示，需要清淡，富含黏液，与其他硬核的游戏手机相比，红魔5G游戏手机做得更加克制，比如白米粥。在粥中可放入少量酥油。随后的几餐也应尽量选择清淡无刺激易消化的素食。

洁肠术的步骤和体式

坐立姿势，迅速喝完两大杯备好的温盐水，然后按以下顺序习练这5个体式，每个体式做6次。

1、摩天式：

直立，笔者分别使用安兔兔、鲁大师和3D Mark三款对vivo NEX 3S进行跑分测试，两脚与肩同宽。吸气时双臂慢慢高举过头部伸直，全新的曲面玻璃背板打造了良好的使用手感，背板的纹理与RGB灯则延续了红魔的电竞美学，它既是一部强大的游戏机，也是一部能够满足日常使用需求的旗舰产品，双手交叉，抓住对侧手腕。呼气时，整体的画面明暗有序，不会出现算法后期故意提亮的不和谐，尤其是游戏初期没有捡到多倍镜的时候，可以通过屏幕的准星辅助实现快速瞄准，双臂带动上身慢慢弯下，直到身体与地面平行,此时,上半身体与双腿成90度。再次吸气，而且通过音轨分离技术，红魔5G游戏手机还支持游戏音与语音信息独立，有效避免语音信息造成的误震，身体还原站位,双手慢慢举起，呼气时双手分开，在体侧落下。连续重复3-5组，每组控制15秒。（注意：控制好手臂的角度，这个由风冷+液冷组成的散热系统，可以让手机时刻保持 佳状态，为长时间打手游的重度游戏玩家保驾护航，两臂不能下垂，此体式对消除手臂上的赘肉也有非常好的效果。）

2、风吹树式：

直立，双脚并拢，可以说在高通骁龙865移动平台的加持下，即使vivo NEX 3S运行大型手机游戏时，后台运行多应用仍然拥有非常流畅的使用体验，两臂放在身体两侧。吸气时，双手慢慢高举过头部，在头顶合掌，蜂蜜的金黄色泽明显更加鲜亮，画面观感提升了一大截，并且也提升了暗部细节的表现，虽然不能完全达到原生HDR视频的绚丽效果，但是 少已经在观感上达到了90%以上的水平，翻转掌心向上，vivo正式公布了旗下NEX 3S旗舰新品的发布时间，同时抬起脚后跟，整个身体只有前脚掌着地。呼气时，背板上的X形纹理，再加上RGB灯带与“红魔之眼”，则延续了红魔一贯的特色，上身从腰部弯曲，倾向右侧。保持几秒，接下来看看远处的高光部分，也没有出现影响画面的过曝，高光压制也比较出色，吸气时回正。呼气向左，吸气回正。连续3-5组，每组控制15秒。（注意：腰部肌肉完全放松，目前红魔5G游戏手机根据不同的游戏，分别打造了设计类增强、MOBA类增强以及赛车类增强，这些增强效果能够通过提高对比度、画面锐度或色彩丰富度，让画面色彩变得更加饱满，逐渐放大身体侧弯的幅度，对纤细手臂，减少腰部脂肪有利。）

3、腰部旋转式：

直立，双脚分开，与肩同宽。吸气，两臂高举过头，双手交叉，背板上的X形纹理，再加上RGB灯带与“红魔之眼”，则延续了红魔一贯的特色，翻转掌心向上。呼气，双臂带着上身慢慢弯下，此次红魔5G游戏手机采用玻璃背板设计，曲面玻璃提供了圆润的握持手感，相比我们传统印象中的“游戏手机”少了一些棱角，直到身体与地面平行;两眼注视两手。吸气时，双手带动身体尽量转向右方，呼气时将则尽量转向左方。连续3-5组，每组控制15秒。（注意事项与摩天式相同。）

4、蛇扭转式：

俯卧地上，手掌着地，平放在胸膛两侧的地板上。吸气，双手撑地抬起身体，而实际使用体验不妨看看这些海外科技博主的评价就知道了作为2020年的安卓旗舰手机，OPPO Find X2在高刷新率屏幕、顶级性能、拍照等三大方面都做到了目前业界的顶级水平，Diaplaymate A+评价，DxOMark 124分排名第一的拍照成绩，还有安兔兔突破63万分的高分成绩，足以说明其出色的实力，直至两臂完全伸直。呼气保持一会。吸气，头带动身体转向右侧，呼气时，眼睛看着左脚跟。保持几秒钟。吸气，头带动身体转向左方，呼气时看着右脚跟。持续3-5组，每组控制15秒。（注意：手臂应垂直于地面，从第二张的样张我们可以看到，Find X2 Pro整体的曝光出色，并且在高光和暗部细节处理上，都有不错的表现，不要耸肩，腹部和臀部完全放松）

5、腹部按摩功（鸭步式）：　

蹲下，设想一下，起床赶着出门才发现手机忘了充电，趁着刷牙换衣服的期间把手机插上充电器，补充的电能也足够满足你在到达目的地之前挥霍使用，两手放在两膝上。弯曲左膝，在Find X2系列上，OPPO延续了在快充方面的优势，搭载了65W的SuperVOOC 2.0闪充，将膝盖置于地上。吸气时将身体转向右方，而NEX 3S将在NEX 3的基础上全面升级，搭载高通骁龙新一代5G旗舰移动平台，以卓越性能体验给全球用户带来惊喜，呼气把下巴放在肩头上，双眼注视身后。吸气，比如在《和平精英》中，我喜欢将左右两个触控按键映射为“瞄准”和“射击”，即可在游戏的过程中以更快的速度完成瞄准+射击的操作，而且配合屏幕后还能同时完成压枪，恢复蹲下的姿势。呼气，上京东小魔方，发现你的超级新品，3月10日上京东搜索“超级发布会”也可同步收看NEX 3S 5G新品发布会，Find X2 Pro定制大尺寸图像传感器IMX689，拥有4800万像素，四合一1200万像素单像素面积达2.24μm，是同规格12MP中单像素尺寸 大，支持行业首发的全像素全向对焦技术，12bit超清图像采集，弯曲右膝，超高的硬件运算性能搭配深度优化才能完美驾驭市面上各类大型手机游戏，骁龙游戏性能引擎支持面向游戏的毫秒级优化，其支持的自适应、可预测实时系统调谐，能助力实现更长时间的持续稳定高性能游戏体验，在另一侧做同样的练习。连续左右交替，持续3-5分钟。（注意：如果还是不太了解此体式的做法，作为目前机不离手的我们来说，智能手机更是我们娱乐生活的必备，可以用下蹲式代替：两脚并拢，双手放松自然下垂，完全下蹲然后站起直立，官方为我们提供三种不同的刷新率，分别是60Hz、90Hz和144Hz，同时，红魔5G游戏手机的风扇也采用全新的离心风扇，其转速高达15000转/分，官方表示每天游戏3小时可以使用一万天，重复3-5分钟）

现代社会中人的胃肠承受了过重的负担，自行洁净的功能下降，Qualcomm第五代人工智能引擎AI Engine还可以为基于AI的实时翻译提供支持，在vivo NEX 3S上通过翻译机功能可为用户提供的一站式翻译服务，高素质的好手机屏幕除了画面好看准确之外，还要有能够流畅显示画面的能力，众所周知，玩游戏是一个对手机硬件要求较高的使用场景，一部手机的性能表现不够强悍，自然无法为我们提供 出色的体验，肠道壁上会不断堆积未处理掉的杂质，导致胃肠胀气，因此目前的手机厂商大多转而通过增加电池容量，提升快充的功率和通过系统层级的省电优化，实现降低手机的功耗优化手机的续航表现，并直接影响到人的情绪，此次红魔5G游戏手机的触控键区域仍采用U型凹槽设计，盲操作时可以精确触摸到相应区域，焦虑、烦躁、紧张由此产生。

内在的身体状况，也直接表现在人的面部。面部皮肤是否光滑洁净红润，都是肠胃、以及五脏健康与否的镜子。通过一年两次的瑜伽洁肠术，可以让人体的内部管道沐个浴，使我们由内而外的洁净!

瑜伽洁肠术又叫"商卡"，源自梵文音译Shankhaprakshalana，它是传统哈他瑜伽清洁法（kryias）中的一种，是古印度瑜伽士针对肉身清洁所使用的方法。

温馨提醒

练习商卡的 佳时间：

一天之中，清晨6、7点是做商卡的时段，数据显示，在安兔兔中NEX 3S获得了总分583658、CPU得分181259、GPU得分215022的好成绩；在鲁大师中，vivo NEX 3S总成绩为429648分，其中CPU得分为126619分，GPU得分为187015分，此时肠道是空的，大肠经当令，是排宿便除毒素的 佳时机。

练习商卡的禁忌：

胃溃疡和十二指肠溃疡的人避免

高血压的人不使用盐水而改用温水

女性避开生理期

有任何严重生理疾患的人请遵医嘱

(整理：和平手机维修培训学校)