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“一区一乐龄”是银发终身学习建设的目标,学校举办首届乐龄学堂,鼓励长者到校参加有益身心灵健康的课程,开拓其生活圈,使其日常生活注入一股动能,不仅体验不同学习经验,,营造终身学习文化,促进世代交流;同时也运用长者专长经验,转化为志愿者服务力量。
利用每周二、三的9:30-11:30,开设人际沟通、健康养生、荳荳植物、社区走读、手语、书法、桌游、律动、太极扇等多元课程,让长者们获得知性及健康层面之成长及满足,广受爷爷奶奶们的喜爱。而今已迈入第三届,学员多达120多人,其中学员黄爷爷,已高龄80多岁,是学校的校友。外孙和外孙女们也正在这里就读,平日除了参加乐龄学堂的课程外,更担任校园美化绿化志愿者,每天一大早就可看到他帮忙修剪花木的身影,展现活到老、学到老的活力,值得我们效法。
有了乐龄学堂的课程,我们开始思考,还可以怎么样让这个学堂更加有趣,我们何不再加码推动祖孙共餐呢?本学期起,我们举办每周一次的“老人共餐”活动,除了让长者可于参加乐龄课程及健康促进活动后,与学员一同享用营养午餐,更让其孙子女与祖父母共同用餐,增进祖孙情谊。
“大手牵小手,祖孙上学趣”,对社区长者关怀,鼓励长者走出家门,参与社会活动,既然可以祖孙上学,那何不推动一起共学呢?我们先与社区合作,将校园邻近人行道的转角处尽行整地规划,去除杂草、整平土地、分隔被土区、先将硬件空间介绍好,再介绍乐龄班带着孙子女进行一场有趣的“祖孙共学”,从规划地景、分配香草种类,让祖孙一起体验种植香草的乐趣。在现场观察祖孙的互动时,发现其实爷爷奶奶就跟孩子一样,几乎都接受着孙子的“指挥”,现场宛如丰富的家家酒年会,香草种歪了也能换来一阵欢笑声,在这样的互动中,一方面充实长者的精神生活、分享学习心得;另方面也可在吃饭聊天中分享生活大小事,增进彼此交流之机会。不仅吃得营养,也达到健康养生的目标。
一块小小的共学园地,让祖孙的感情更加温热,孩子更爱与长者相处,长辈也越发年轻,甚至有些祖孙还一共编织竹篱,要让爬藤类香草能有更立体的的效果,看他们七嘴八舌的讨论着,就像孩子拌嘴一样,没立好的竹篱随风倒下,又是一阵欢笑,作物如何生长在此时反而显得不那么重要,因为陪伴的汗水、笑声,才是乐龄真正应该拥有的快乐。
(整理:临夏电工培训学校)
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