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试问世界上什么东西是 珍贵的？大多数人会说，时间，金钱，快乐，恋人........很多时候当我们拥有它时，却不曾珍惜，而当我们失去时，才后悔莫及，人类是这个世上 贪婪的动物，却时常忘记珍惜自己所拥有的一切，这就是一切之本——生命。

就在3月24日，另世界人类为之痛苦的日子，这一天不是什么伟人的寿辰，而是一架德国之翼航空公司的空客A320飞机在法国南部坠毁，机上共有144名乘客和6名机组成员，无一人生还。如此意外的事故，结束了数百人的生命，人类在此刻，在生与死的边缘，显得是那样的渺小，而事故发生的原因，则是副驾驶抑郁症发作，故意使飞机撞上阿尔卑斯山。

事实上，长期处于高度紧张工作下的飞行员产生抑郁症的几率是非常高的，产生疾病的原因也是多种多样的， 常有的便是对自己的工作缺乏足够的安全感，而这样的日子久而久之使他的抑郁症变得更加严重，从而导致了这样的悲剧。

抑郁症，一个多么熟悉而陌生的名字，已经是夺取人类生命的新型杀手，它隐藏在我们的生活中，对于现在的职场人士来说，高压的生存环境与强大的职场竞争力，是每个人都会遇到的问题，安全感的丧失使抑郁症乘虚而入。如何打败这样的隐形杀手，是我们当下迫在眉睫的任务。

抑郁症治疗 基本的方法则是提升安全感。人类是社会群体性的生物，人与人之间的交流交往从而构建了我们的社会，职场安全感的提升则能带给我们快乐。人际交际是我们日常生活中不能缺少的，职场生活中的喜与悲，哀与愁，都是需要与人分享与人倾述的。

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