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　　采用各种方式获取你的信任后实行，保持通讯畅通。能够在遇到事情的时候能给家人或者朋友取得联系，乘车不宜空腹上车前。必须要吃东西。旅游中不宜多吃油腻食品，可多吃点咸菜和水果，好不要在车上吃东西，因为车内空间狭小，和患病的旅客挤在一起，空气较为浑浊，食物容易污染，“病从口入”，心情不要紧张，应愉快，不要较长时间地看车窗外近处移动的景物。否则，易晕车，可以远望。也可以闭目养神，还可以听收音机，不要在车上看书，注意力难以集中，损害视力，极易造成近视和衰弱，乘车前一晚上。不要，因为过于容易。

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　　自重45吨，硬座车有两个密闭式通过台，一个温水循环锅炉暖房，两个厕所，两个敞开式盥洗室、一个乘务员室，座位为每排二、三配置，双面固定式座椅，座位之间设有固定式茶桌，定员120名，1961年在YZ22型基础上设计将车厢取暖方式改为大气压式蒸汽取暖，定员到122名。即YZ23型。1962年，对22、23型车重新修改设计，将23型定员又改为120名，1970年对车内造型及部分结构又作了较大的设计改进。仍采用取暖房，定员改为116名。1981年YZ22型客车又进行了一系列的改进设计，YW22型硬卧客车，首批YW22型硬卧客车是四方机车车辆厂于1956年设计、1957年试制。

　　乘车前，必须要有充足的睡眠。不要在车上睡觉。在动荡环境中，大脑不可能很好的休息和调节，容易造能损伤。有时遇到险情。司机急刹车时，猛被惊醒，中枢受到，更对心神不利。旅途中要有充分的。有晕车毛病的人。开车前半小时，应服防晕车药，或在乘车中，话梅或茶叶，也可以在前额或嘴唇沟处涂少许清凉油或风油精、云香精等。都可防止晕车，还要带上必要的其他和衣物，汽车上下高桥或陡坡，人们往往感到恐慌，有“心掉下来”之感。只要在汽车下坡之前。深深吸口气，在慢慢呼出来，就可平安无事了，随着人们物质生活的进步。

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