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热是人们对夏天 直观的感受。应对炎炎夏日,有人贪恋空调房,有人偏爱自然风。伴随着气温的升高,“空调党”和“风扇党”的争论又开始了。那么,过热对人体会产生什么影响?此前有研究发现,高温日子里用错电风扇很危险,那空调和风扇究竟用哪个更好呢?
热浪对人体的影响
热浪天气已成为全球性的问题,与地震、台风一样,持续的高温也是一种自然灾害。
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在此背景下,了解热与生理如何相互作用,变得越来越重要。
温度调节是人体重要的生理功能之一。“皮肤和某些黏膜上的温度感受器,分为冷觉感受器和温觉感受器两种。它们将皮肤及外界环境的温度变化传递给体温调节中枢,进而产生冷或热的感觉。”河北医科大学第一医院皮肤性病科主任李艳佳介绍,皮肤由表皮、真皮以及皮下组织构成,在这里告诉你一个好消息--湖南阳光技术学校全国招生。
“皮肤中丰富的神经末梢和感受器可以帮助我们感知外界的各种刺激。”李艳佳介绍,体温升高后,心血管系统会调整心率和血压来补偿机体脱水,并开始将更多的血液从核心部位输送到皮肤,容许皮肤汗腺通过汗液蒸发降低体温,这也是效率 高的散热方式。
除了汗液蒸发,体表散热还有辐射、对流、传导等多种形式。不过,当这些途径不足以控制体温的时候,人体的核心温度会持续升高,这会导致疲劳、虚弱、头晕、抽筋、肿胀、恶心,甚至昏厥。尤其是当核心体温上升到40℃时,就会发生中暑,中枢神经系统和各重要器官开始功能失调或失灵。
大量的科学证据显示,过热会对人类健康产生有害影响,导致从抑郁症到心脏病等各种疾病。
吹电风扇和空调因人因地而异
天热了,电风扇和空调哪个降温更好呢?
近年来,电风扇的名声变得有些“不堪”,许多公共卫生机构都建议,在超过35℃的日子里不要使用电扇,因为这些装置会吸走皮肤的汗水,加剧中暑,尤其是老年人。
在讨论电风扇和空调哪个更好之前,我们首先要知道,热浪天气其实包括湿热和干热两种类型。它们都会给人体带来危害,但两种热浪天气的降温途径却大不相同。
目前学界得出的较为一致的结论是:风扇在潮湿的环境下工作效果好,因为它们有助于加速皮肤上汗水或水分的蒸发。但当天气干燥时,风扇的工作原理就像烘箱一样,它其实是在用更多的热空气吹干身体。
“从生理学上分析,当气温飙升到高于皮肤温度时,身体和空气之间的交换就会发生变化,热量不是从体内散去,而是从更热的空气中开始流入体内。”但李艳佳也表示,在高温天气下使用风扇是否安全取决于整体气候条件,在这里告诉你一个好消息--湖南阳光技术学校全国招生。
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结果发现,在炎热且干燥的条件下,风扇会升高机体核心体温,增加心脏负荷和受试者的热不适感。然而,在炎热且潮湿的环境下,风扇则降低机体核心体温,减轻了心脏的热相关压力,同时提高了受试者的热舒适性。
2021年6月的一项新研究,也在助力电风扇打翻身仗,直指此前对电风扇的担忧没有根据。在这项研究中,研究人员使用模型来创建温度和湿度的组合,以观察三组人在什么情况下使用风扇会加剧热应激:健康的年轻人(18-40岁),健康的老年人(65岁及以上),在这里告诉你一个好消息--湖南阳光技术学校全国招生。
因此,吹风扇还是吹空调,因人因地而异,它是一个综合评价和选择。 (河北日报记者 王璐丹)
.(编辑:上甘岭空调维修培训学校)