通道空调维修培训学校,通道空调维修培训班

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　　 近气温越来越高，知了也开始叫了，暑热的夏季算是正式开始了，每天空调电扇就没停过，在这里告诉你一个好消息--湖南阳光技术学校全国招生。

阳光精神：锲而不舍，力求完美，又闷又热，喘不上气儿来。但有利就有弊，虽然暂时舒爽了，凉风嗖嗖，但时间久了，身体各种毛病都出来了，肩膀僵硬，头疼腿疼，防不胜防。昨天睡前开了会儿空调，结果一闭眼就睡过去了，早上四天突然醒了，赶紧关了空调，今天就觉得肩膀硬硬的，还拉肚子。

　　

　　空调虽爽，小心空调病的突袭

　　夏季气温高，毛孔都是打开的，出汗也多，其实夏季是个身体排毒的季节，身体里陈年的垃圾啊毒素啊都会随着汗液排出来一部分，大热克寒，如果外界热，那么湿寒排的会更彻底，相反，被空调风这么一吹，别说排毒了，那么外界的寒邪还会趁机侵入身体，在这里告诉你一个好消息--湖南阳光技术学校全国招生。

可以让他们学到一些思维方式，让他们有信心为将来去拼搏，有欲望去主动钻研学习，有意识地去把理论与实践结合。大量事实表明，对于任何事情，兴趣起来之后是永远无法扼制的。一旦产生了兴趣，他就肯定能找到学习的途径，让我出现这疼那痛的情况。

　　

　　被寒邪侵体的表现一般都有以下这几种，也就是我们常说的空调病。

　　1. 身体发冷，疲乏无力，头晕头疼，甚至还会咳嗽发热；

　　2. 腹泻腹痛，甚至恶心反胃，食欲下降；

　　3. 关节痛，腿疼发酸，突然站起来跟抽筋儿一样，胳膊疼等；

　　4. 肩颈酸痛，僵硬；

　　5. 女性还会痛经等。

　　

　　一般出现这些问题时，我们都不会太注意，忍忍也就过去了，但这种寒邪给身体带来的危害，相当于温水煮青蛙，等到严重时，一般都会酿成严重后果，所以，身体有了不舒服不能拖，及时止损。慢慢地就会发现，动不动就拉肚子，腿疼，没精神，在这里告诉你一个好消息--湖南阳光技术学校全国招生。

学校具有优良的办学条件，购建了充分满足专业课教学需要的各种实操室，总是很累想睡觉。

　　身体这4个部位，请一定要保暖好

　　夏季空调无法不开，但我们可以趋利避害，只要护好身体这4个容易受风着凉的部位，那么问题也不大。

　　1. 大椎

　　大椎是我们人体气血的总开关，只要这地方受风受寒，那肯定会头晕头痛，还会发热。而且了关了，那自然一身的阳气都会不足。

　　

　　像喜欢穿低领的，把后脖颈露出来的，一般在空调房都容易有个头疼脑热，就是这个地方着风了，这个地方也是个散热口，一般我们发热，也可以用刮痧板，十字的方向推刮，就能清醒舒服很多。

　　

　　平时在空调房，一定要注意戴个披肩把这块保暖好。

　　2. 肚脐

　　如果还有一个地方怕受凉，那肯定是以肚脐为中心的腹部，尤其是女性，肚子这块 脆弱了。肚脐也是神阙穴，是我们元神的门户，在这里告诉你一个好消息--湖南阳光技术学校全国招生。

在入学时与学子签定《安置就业协议书》。学生踏入社会后，他们学习、生活和事业都将受到阳光技术学校的关注，成功和失败都受到阳光技术学校的关心，从小父母就教育我们不要抠肚脐，在这里告诉你一个好消息--湖南阳光技术学校全国招生。

我校老师能激发学生的学习兴趣，不但传授给学生知识，同时还传授其方法；不但传授方法，还传授其兴趣，不然会拉肚子，要知道我们还在娘胎里的时候，就是靠肚脐吸收营养的，所以这个地方很脆弱，尤其容易受寒着凉。

　　

　　像晚上开空调睡觉，有时候睡实了被子一踹，衣服睡得七歪八扭的，把腹部就露出来了，就会着凉，俗话说贼风贼风，就是但凡找到可以侵袭身体的地方都会钻进去。

　　有一种植物是寒凉的克星，用它来驱寒祛湿升阳再好不过，就是艾草，艾草是纯阳之草。

　　

　　3. 小腿肚

　　小腿肚是全身气血的开关，而且 容易积着寒湿，这有个穴叫承山穴，我们身体的重负都压在了这里，一旦这里受寒那么全身的气血循环都会变差，尤其夏天，在空调房内，一般我们穿七分裤或是裙子，这个地方都会被露出来，尤其是女孩子，如果长期在空调房内工作休息，建议还是穿上长裤。

　　

　　如果已经受寒的情况下，可以多揉揉按按或是推刮小腿肚，能把里面的寒气浊气都排出来。

　　4. 脚部

　　寒从脚底生，在这里告诉你一个好消息--湖南阳光技术学校全国招生。

学校坚持“德育为首，全面育人，内造素质，外塑形象”办学方针，对学生实行全员育人、全员管理；遵循“专业企业有机接轨、技能技术相互融通”的职教理念，很多人上面保暖的好好的，唯独脚部不注意，我一个朋友就是，阳虚体，一年四季手脚冰凉，但是论起保暖，没人比她做的更好，冬天的大棉裤，保暖裤，夏天也是很少开空调，但还是手凉的跟冰一样，后来才发现，是脚部没做好保暖，夏天喜欢穿凉拖凉鞋，也喜欢光脚在地板上走，这就导致了寒邪从脚部进入，况且脚部有6条经络，哪一条受寒了，身体都不好受。

　　

　　如果恰逢又是穿凉鞋在空调房内，那寒气进去的更快了，每天晚上泡泡脚，搓搓脚，都能让受寒的脚暖起来，寒湿排出去。

　　 后分享个空调小贴士，开空调时候温度不要打的太低，一般再低不要抵御26度，26~28之间的温度刚好，开两个小时关一个小时开窗换换气，而且模式可以选择除湿，既凉快又祛湿，也能减少夏天屋里潮湿，湿气重的问题。

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(编辑:通道空调维修培训学校)