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石家庄寺庙辟谷【全国开班】
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石家庄寺庙辟谷【全国开班】辟谷的支持者认为辟谷可以祛病、排积粪、健肠胃、清留毒等等好处,吸引现代人的好处除了健康以外还能,几乎被当做灵药了。而反对者主要观点是:辟谷断绝了人体营养来源,必定会影响身体健康。除此之外还有很多报道辟谷致死的案例。
当然.部分人还会出现其它特殊反应和特异现象。这个不适应的过程,不同的人,时间长短有所不同,一般约需三天时间。第二个阶段,我们称之为稳定期。由于有了个阶段的适应过程.随着心态的调节、观念的改变以及身体内环境的变化,机体逐渐建立起一个新的新陈代谢过程。
辟谷期间要根据实际情况,欲辟则辟,欲止则止,顺其自然,以自己感受舒服为度。对辟谷的程度应适当掌握参考辟谷从程度上可分为以下几种类型全辟:辟谷期间粒米不进,滴水不沾,完全切断饮食和水分的供应,直接与外界交换能量与信息,充分调动人的潜能来完体的各种代谢。这种情况较少运用,好在修炼有素者的监护下进行,切实注意安全,以不感到过于饥饿为度,切忌盲目追求时间的长短。
石家庄寺庙辟谷【全国开班】在信息导引辟谷的过程中,几天不吃不喝的情况则为数不少。其机理有待探讨。导辟谷:当练功者练到一定层次时,身上会出现辟谷时的各种效应,但又不知道辟谷的方法,此时通过气功师的诱导和帮助,即可进入辟谷状态。这种现象在带功报告或集体练功时较易发生。
是清理和修复血管系统的功能根据相关资料记载说人体血管总长度可以绕地球2.7圈,以形容其长度的惊人,又说人到五十岁时血管的截面只剩50%可以过血,其余都被血垢占据,要想把这么长这么老化的血管洗理干净和修复其腐蚀的管壁,很难实现。人体感觉则明显好转并趋向稳定。在这段时间,体重逐渐趋向稳定,基本不再有饥饿感,更没有明显的食欲;很少有疲劳感,休内潜在的能量经激发后,人有一种特异的感觉,人有飘飘欲仙的美感。更重要的是断食一方面改变消化系统的功能,让肠胃中的秽物好好的大之后,从此用更健康更正常的方式运作,例如已反常膨胀的胃恢复应有的体积,在吸收消化时,不用那么费力劳累;另一方面,经过断食的经验及身体机能改变,心理上亦减少了贪食的欲望,从此进食惯不知不觉改变,份量减少、不再沉溺有害的饮食,这样于特别有利。
古代辟谷者在修炼过程中相当强调和讲究唾液的重要性,他们把唾液称为“金津玉液”,把它视为练功的珍宝。尤其是辟谷期间,唾液则显得更为重要,更为有意义,故常有“饥食自然气,渴饮华池浆”的说法。辟谷期间,由于断绝了食物来源,消化系统的核心器官胃基本停止了分泌胃液,人体的能量来源一方面通过体内贮能的分解,燃烧和释放,另一方面得与自然、宇宙建立起一个全新的能量沟通渠道,所以这时的服气(食气)和咽津显得非常重要。
石家庄寺庙辟谷【全国开班】断食有什么灵性思想方面的效益?*灵修工夫效益大增——断食期间,身体逐渐净化,又轻松自在,思想同时净化轻松自在,于是做精神的「劳动」气功、瑜伽、静心、祈祷、自我等,较平日更敏锐,发出的能量更多更有力,做气疗等工夫效果往往更佳。
此后,气常入不出,意气常饱。如腹中感觉饥饿,或小便赤黄,取好枣九枚,饥饿时吃一枚、二枚,一昼一夜,不过此九枚。如意中不念食者,可不含枣。者经常含枣核,令口中津液丛生,更有益处。通过这些方剂的记载,可以看出道教辟谷法只是不吃五谷杂粮,而食用有蛋白、高油脂类的来补养人体的气血,充实生命元素。
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