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一年级小学生刚进学校，有一个为期4周的“预备期”，目的是让孩子逐渐适应小学的正规学习生活。新学期伊始，沪上一所高中也推出了 “预备期”，400多名高一新生不用带着课本去上课，而是上好人生规划课和心理课。记者日前来到大同中学，体会一下被学生称为“幸福课”的预备期课程。
让学生有个“心理缓冲”
对十五六岁的学生来说，刚升入高中，心理上会有许多不适应。高一学生许蓉说，来到高中，望望周围同学都很优秀，担心自己不能保持优势，甚至跟不上。还有学生说，在初中，学习上都是被老师“牵着鼻子走”，“就像是食物掰开揉碎了喂给我们吃”;可一进高中，老师们倡导学生自主学习和探究，感觉一下子没了方向。
大同中学校长盛雅萍说，设置高中预备期，首先是让学生有个“心理缓冲”。从以往来看，一些初中毕业生刚进高中时会 “水土不服”，成绩下滑很快，这除了学习方法，心理问题也是一大原因。预备期的设立，让不少高一新生受益。学生王小梅说，学科老师的“三个月期限”建议非常有用，他告诉我们“初中到高中本来就需要过渡，考试一次、两次失败并不算什么，只要调整心态，找到适合自己的学习方法就能迎头赶上”。不少学科老师也并不急着给学生上新课，而是告诉学生，读高中要善于自己找“食”吃，“高中各学科在知识广度和内容深度上都比初中有明显提高，要懂得如何看书、归纳、提问、讨论。”
“学习时，你是在溺水，，还是在恋爱呢?”一堂心理课上，梅晓菁老师的大胆发问让学生们好奇不已。梅老师说，从心理学来说，学习一般分成两种模式，一种是溺水模式，“你是否有过不想做作业、讨厌或畏惧考试的时候?但学期一结束，又会有一种
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