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三成少年儿童认为自己需要减肥，抽烟是上海少年儿童眼中大人 不健康的行为，洗手等基本生活习惯不理想，三成多同学存在睡眠障碍……这是记者今天(4月16日)在少年儿童健康素养状况调查新闻发布会上获取的信息。
此次调查是由上海教育报刊总社少年报社和复旦大学新闻学院联合推出的，这项以“关注青少年生存状态”为使命的年度大型调查，今年的主题是：上海市少年儿童健康素养状况。调查采用分层随机抽样，，有效调查了全市40所小学(三、四、五年级)及27所中学(预备班、初一、初二、初三)共2087名学生。
三成学生认为“健康就是身体好，不生病”
调查显示，93.5%的学生认为自己很健康，其中，初中学生中有90.4%的认为自己健康，小学学生中，认为自己健康的同学所占的比例为96%。
调查中发现，有32.2%的学生认为“健康就是身体好，不生病”，小学生中更是有45.0%的是这样认为的。值得引起重视的是，知道“健康还包括良好的社会适应性”的学生并不多。专家指出，健康不仅仅是没有疾病或虚弱，还应该是身体、心理和社会适应的完好状态。
接种疫苗，是预防甲流等传染疾病的 有效、 经济的方法，但只有72.2%的学生认识到这一点。在调查小组后期的个别访谈中，发现甚至有学生认为“接种疫苗有副作用， 好的办法是自己注意”。
三成多学生存在睡眠障碍
调查显示，只有64.3%的学生每天能很快入睡、一觉睡到天亮。24.1%的同学不容易睡着，但睡后一觉到天亮。8.4%的同学每天很快能入睡，但半夜会醒来。还有24.1%的同学睡不着而且半夜还会醒。
调查显示，有三成多的同学存在睡眠障碍，能踏踏实实睡好一个晚上的同学并不多。上海社会科学院社会发展研究院副院长、青少年研究所所长、社会学博士杨雄教授提醒学生，目前上海的青少年身高和日本东京的青少年相比已不占优势， 主要的原因在于睡眠缺乏和户外锻炼的减少，因此，解决睡眠问题很关键。
近一半学生近视
调查发现，只有53.7%的同学不近视，近视300度以上的同学有13.6%。男女生相比较，男生不近视的略多，占了56%，有51.3%的女生不近视。有近四成的同学，平时从不躺在床上看书。在其他六成喜欢躺在床上看书的同学中， 偶尔躺在床上看书的有31.1%。
学生对毒品认识浅薄
吸二手烟虽然对孩子影响较大，但并没有引起家长的重视。调查发现，47.2%的学生父母在家里房间内吸烟。虽然82.1%的学生所在的学校，每学期有专门的禁毒教育课，但仍有40.7%的同学认为香烟也是毒品。
青春期在孩子眼中仍然“朦胧”
30%-40%的同学不能准确陈述青春期的生理变化，只有50%的同学认为自己对青春期的知识比较了解。一半的同学主要通过“学校开设的课程”、“家长”和“书籍”了解青春期性知识，其所占比例分别为50.3%、47.1%和46.7%。其次是通过“宣传栏”、“电视”、“网络”和“报纸”，其所占比例分别为38.9%、37.8%、37.2%和36.2%;第三是通过“讲座”、“杂志”和“同学、朋友间交流”，其所占比例分别为34.8%、31.3%和31.8%。
根据进一步的个人访谈发现，造成这种状况的主要原因为学校相关的课程较少，家长不够重视，让小学生误认为青春期知识是隐私，不能交流。多数家长不在小学阶段向孩子传授青春期知识，有的家长遇到孩子的相关提问，就以“你还小，等你长大了再说”来回答，以至于小学生以为离青春期还很远。关于青春期的开始时间，不少学生是以猜测来判断。
孩子和大人的八大 不健康的行为
据调查，孩子们眼中的大人身上 不健康的行为依次为：1、抽烟 2、喝酒 3、随地吐痰 4、打牌、赌博 5、不文明用语 6、不锻炼 7、吸毒 8、乱扔废弃物。小伙伴身上 不健康的行为有：1、不按时吃饭，暴饮暴食，挑食 2、吃零食及不洁食品 3、说粗话脏话 4、随地扔垃圾 5、不洗手 6、少锻炼 7、打架 8、对着人咳嗽打喷嚏
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健康素养的概念和由来
健康素养， 早出现在1974年一篇标题为《健康教育和社会政策》的论文中。从20世纪80年代末开始，“健康素养”这个词陆续引入到研究中，其后的十多年间，越来越多的国外医学及健康教育机构开展此方面的研究，促进了多国对提高国民健康素养工作的重视以及重大相关政策的出台。
我国对健康素养的研究工作起步较晚，但近几年来，政府提高了对国民健康素养的工作力度。2007年初我国公布的《国家人口发展战略研究报告》中指出，提高人口健康素质，需要从“提高出生人口素质”、“提高全民健康素养”、“建立以预防为主的公共卫生体系”三方面着手。
健康素养是指个体具有获取、理解和处理基本的健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确的判断和决定，维持和促进健康的能力。健康素养是评价一个国家或地区公众健康素质高低的重要指标之一。
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