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青少年在成长中总会遇到各种各样的问题，而我们的家长并不一定总能正确处理。我们从本期开始设立的《专家解惑》专栏，将针对当下青少年成长的一些热点问题，约请教育专家为我们释疑解惑。
又到暑假了。孩子们的假期该做点啥？当家长为孩子做假期计划的时候，一定要回归到“学校为什么要介绍暑假”这样的问题。
现代学校的产生，给更多的人提供了受教育的机会，但是弊端也随之而来，孔子倡导的“因材施教”成了一个高高悬挂的理想。假期的介绍，给每个人提供了一个相对自由的空间和时间，让学生们可以发挥自己的个性，按照自己的节奏去生活、学习。
在这样的理念之下，，孩子的假期计划中至少应当包括三件事：
第一、休息和户外活动
假期应当给孩子更多的睡眠时间，保证小学生每天睡够10小时，中学生每天睡够8小时；给孩子更多的户外活动时间、更多的体育活动时间。如果您这样介绍孩子的假期，很多人会有一个发现，假期结束孩子迅速长高了。
第二、介绍适合的学习内容及形式
假期来了，家长也可以给孩子报一些课外班，但是一定不要看别人学什么自己的孩子就学什么。在学习内容上，可以介绍孩子学习喜欢的内容，或是孩子觉得自己课堂学习有些跟不上、需要补一补的学科内容；在学习的类型上，寻找适合自己孩子的学习方式，如果孩子喜欢用动手的方式学习，那么让孩子上一个体验式学习的夏令营，也许会让孩子对知识的领悟上一个新台阶。
第三、结交新朋友
与人交往是一个社会人应当拥有的重要本领。假期生活，给孩子接触新朋友提供了时机。孩子可以与父母同事的孩子一起出游；也可以回到父母农村的老家，认识一些生活在不同环境中的小伙伴；参加夏令营可能交上来自不同地区的朋友；参加社区组织的活动，认识同一个社区的小伙伴，可能还给自己下一个学期找到了玩伴……
总之，放假了，就是要让孩子过一种不同于学校的生活。
中国青少年研究中心家庭教育研究所所长 刘秀英
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