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郴州训练器材标准尺寸400米障碍壕沟：深坑长2米，宽2米，深2 米；沟壁应是垂直面。 砖石砌壁面层抹灰，底部8cm厚C15砼垫层，面层水泥砂浆压实抹光，底部设排水沟；
400米障碍壕沟：次通过为跨越壕沟，主要培养作训人员腾空跨越壕沟的能力和胆量。折返后第二次为跳下再攀上壕沟，动作要领为降低身体重心跳下壕沟，起跳撑起身体攀上壕沟。第十一关：跨越五步桩通关技能：跨越线前沿，右脚蹬地，左脚前跨，踏在桩面上，右腿前侧跨，踏在第二桩面上，两腿依次跨越五桩，继续跑进。
壕沟适用范围：拓展训练器材、训练器械、拓展器材、素质拓展器材。
先在地面挖规定尺寸的四方形基坑，然后在坑的四壁砌挡土砖墙，砖墙顶部高出地面0.2米，后砖墙粉水泥，坑底部放置0.5米厚的河沙。
迫使身体向上，以双手的拉力及两脚的蹬力迅速上墙，成骑撑姿势，上体下扑，做手下伸成接握姿势。此时，很不错名迅速跳起，抓第二，三名的手腕，利用两人的拉力和自己两脚的蹬力迅速上墙。三人同时跳下，冲出终点线成一列横队，听到“稍息”的口令后由很不错名带回出发线。稍息站立。
特警八项规则：特警八项模拟实战环境中低桩网、2.4米高板、高空软网、高架速降、斜板荡绳、爱尔兰高板、高栏和弧形助木，在一条直线别设置8不同的项目，操作者一一跨越，方可取得胜利。越障的过程是对操作者体能、技能和心理素质的综合训练和考验。
特警八项训练意义：锻炼上肢力量和身体平衡能力;培养自我挑战的勇气和胆量;培养敏捷的反应能力和身体控制能力;磨练个体意志力。软网宽5米，高3米、长10米。
分为肋木架、轮胎、软链网、立柱组成；主立柱采用Ф114毫米钢管，管壁厚度为3.5毫米；肋木架采用60x3毫米钢管间距0.39米;软链网Ф6钢链100毫米槽钢焊接组成，钢链间距0.25米;10个Φ580x200毫米轮胎。
底漆：喷环氧底漆，面漆：喷丙烯酸汽车漆，可以有效的预防阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀，色泽均匀、亮丽、持久，符合对户外色彩的损失比例要求。
攀越高墙.通过方法.臂撑攀越:跑至高墙前约1米处，单腿起跳，两手攀住高墙上缘，使身体撑上高墙.一手一脚支撑攀越，单腿起跳，两手攀，撑于高墙上缘，身体成一手一脚支撑于高墙上缘.立臂攀越:两腿起跳，两手挂撑于高墙上缘，撑上高墙.保护方法.保护者位于高墙后一侧，当练者跳下失去平衡时，扶其臂部，防止摔伤.。
特警五项训练器材，突出特警综合体技能训练。以训练带管理、以训练强素质、以训练推建设、以训练促发展。不仅能强化特警的体能和技能，更能提高特警们快速反应能力和技战术应用水平。
特警五项训练器材包括：低桩网（穿越电网）（标准4套）、2.4米高板（2套）、空中软网、高架速降、斜板荡绳、爱尔兰高板、高栏、弧形肋木共计八项训练项目
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拓展训练器材-特警八项主要是由低桩网，高板，空中软网，高架速降，斜板荡绳，爱尔兰高板，高低栏，弧形肋木。主要就是为了锻炼队员反应能力及身体协调能力，提高身体各部位协调性，体能与智能的协调性，增强自我挑战能力和勇气，培养克服困难的毅力。
郴州训练器材标准尺寸木马跳马价格 木马规格木马 木马训练 体操木马 木马尺寸规格木马由金属支架和木质主体组成 重约60公斤。。
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