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目标群体是大众，它的广普性使其具有简单，易学，快的特点。但它毕竟是器械，需要掌握操作的基本要领，锻炼时循序渐进，不要逞强和较劲，做到人体与器械的和谐统这样，才能有效避免盲目操作造成的运动伤害。我国《健身器材健身路径的安全通用要求》标准在北京通过了专家审定，对“健身路径”从外形，结构设计，静负荷能力，稳定性，安全警示，器材安装和场地要求，电器安全等方面规定了明确的标准，以确保使用安全。户外健身器材里的器械设置。腹部肌肉力量，改善腰椎及髋关节柔韧性，灵活性，利于健美体形。较大幅度转腰活动能使腰部肌肉牵张放松起到通经活络促进气血畅通，强腰固肾作用，适用于腰部活动障碍，体弱肾虚。三人扭腰器这类小区健身器材主要能增强腰部腰肌劳损及周身疲乏等症。
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手攀云梯功 能：增强人的肩带肌群力量和人体协调能力。方 法：以手代步，双手交替抓环前行。注意事项：用于10岁以上人员使用。 用者体重不超过100KG/人。 限用人数：1人平衡木功 能：平衡木下装压缩弹簧，运动时有较大浮动性，更可提高身体的协调性与平衡能力。
要选择口碑好，而且销量多的厂家，众多消费者的眼睛是雪亮的。不要光想着眼前，把杆完善的售后也很重要，让您无后顾之忧。
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功能：按摩腰，背部肌肉，疏通经络，调整相关脏腑功能，提高人体抗病能力。该器材较适合于老年人。注意：用力适中，动作要由缓到快。平衡滚筒方法：待平衡滚筒静止，用脚先踩稳滚筒旁边的支撑点，再紧握横杠慢慢加速，挺胸，收紧腹部，保持重心稳定。剑阁移动式舞蹈把杆咨询如：产品不光滑有毛刺，就容易划伤学员。 不采用水曲柳木而是采用柳木，那样产品耐用性大大打折，产品容易出现故障损坏等问题。
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.(编辑:蔚县叉车维修培训学校)
