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女性在生产之后就要给宝宝进行母乳喂养了，因此在孕晚期的时候就要开始进行乳房护理的工作来迎接宝宝的降临。那么，孕期乳房要如何护理呢?

注意清洁很重要

到了孕八月，就要开始为即将出生的小宝宝开始做哺乳的准备了，所以乳房的清洁是很重要的。如果可以的话，孕妈妈应该每天用毛巾温水来擦洗乳头和乳晕的位置。

选择适当的胸罩

到了孕晚期，孕妈妈乳汁的制造和输送系统会继续的扩展和发育，所以乳房的变化会变的更加的明显了，所以这时候要适当的选择合适的胸罩来支托孕妈妈的乳房。注意，一定要选择宽松，这样才会有空间来容纳继续膨胀的乳房。才外还要选择坚韧，并且透气性要好的棉制胸罩，以舒适和便利为要则。避免选择太过紧的胸罩，否则会导致乳腺阻塞，乳房肿胀等不适的症状。

矫正乳头内陷

针对有乳头内陷的孕妈妈，一定要做好乳头的保养工作，这样才能保证在哺乳的时候小宝宝能好很好的将你的乳头含在嘴里。孕妈妈可以在每天擦洗乳房后，，用拇指和食指在乳晕上沿着正上、正下的方向，轻柔地按压乳房，使乳头尽量凸出。对于比较乳头内陷比较严重的孕妈妈，可以借助乳头吸引器或者是矫正胸罩来进行矫正。但是要注意的是，在使用的时候一旦有发生下腹疼痛的时候应该立即停止。

坚持乳房按摩

按摩可以说是乳房护理的重要方式之一了。并且从孕中期开始，乳腺组织就迅速的增长，按摩乳房不仅可以松懈乳房内的组织疏松，促进局部血液循环，有利于乳腺小叶和乳腺导管的生长发育，增加产后的泌乳功能，同时还可以有效的防止产后的排乳不畅。所以到了孕晚期需要的是坚持对乳房按摩。

做好了上述的乳房护理工作，孕妈妈就不用担心产后给宝宝喂奶的事情了。如果新妈妈因为没有做好产期乳房的护理以至于产后奶水不充足的话，可以请专业的催乳师进行催乳服务。

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