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湖州电工考证培训班文章内容：      一般情况下，纯母乳喂养的婴幼儿补充维生素AD剂就可以了，它是促进钙吸收的。奶粉喂养的宝宝，如果不缺钙的情况下也无需额外补充钙剂。
如果怀疑宝宝缺钙，可以先到医院检查一下微量元素和骨密度，如果确定缺钙，要在医生指导下进行科学的补充。因为，钙质摄入过多，容易引起囟门早合，限制骨骼发育生长。
那么究竟有没有孩子缺钙呢？
很多妈妈认为宝宝不易入睡、夜惊、夜啼、夜间盗汗、枕秃等等这些，跟缺钙有关系。有这些情况查找别的原因，真的不一定是缺钙。当然现实情况下也是有的。除了病理原因之外，还可能是以下原因造成的。
①母亲孕期缺乏维生素D；
②白天局限于户内运动；
③某些地区纬度过高，冬季无法获得充足日照；
④居住在高楼林立的城市，阳光受阻；
⑤环境污染严重，紫外线受阻；
⑥孩子全身被衣物裹的严严实实，没有任何皮肤暴露在外；
⑦过早添加辅食取代母乳；
⑧铅中毒。
宝宝什么时间补效果比较好？
当宝宝确诊为缺钙，，需要补充钙剂时，这就需要选对时机，并不是任何时候补钙效果都一样。不同时间补钙，人体对钙的吸收率，利用率也是不同的。
①睡前补钙
睡前补钙效果好，是因为夜间胃肠蠕动慢，钙片在胃肠中停留时间较长，有利于钙的吸收。
此外，夜间的血钙浓度低于白天，睡前补钙可以保证血钙浓度，避免动用骨钙。
钙还有舒缓神经的作用，有助于睡眠。
②餐后一小时补钙
餐后一小时补钙是为了避免膳食中抑制钙吸收的因素，例如蔬菜中的草酸、谷物中的植酸、膳食纤维、肉中的脂肪酸等。
此外，在补充钙片时，避免和牛奶、铁剂同时服用，过高的钙含量、二价离子也会抑制钙的吸收和利用。
除了补充钙片，建议幼儿多参加户外活动，每天保证500ml的牛奶及奶制品，牛奶中的钙在乳糖的作用下更容易被人体吸收，补钙的同时补充维生素D，可以选择维生素D钙。
此外，孩子的微量元素摄入也要注意，推荐诺莱母婴水，富含适合宝宝的微量元素，小分子水适合冲泡奶粉和制作辅食
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