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和布克电工培训班文章内容:
人为什么会出现食物过敏?为什么近些年食物过敏越来越多?为什么以前不过敏而现在却过敏了?
我们都知道,人要依赖食物为生。人是铁,,饭是钢,不吃饭,人就软。食物本来是养人的,能帮助人健康起来,也能让人充满生机与活力。但有的人却会对某些食物出现过敏反应。这到底是怎么回事呢?
一、食物过敏的中医病机
从中医来分析,食物要经过胃的受纳,脾的运化,变成精微物质,再经过肝的疏泄,然后才能进入五脏六腑和四肢百骸,变成身体的一部分。《内经》明言:“食气入胃,散精于肝,淫气于筋。食气入胃,浊气归心,淫精于脉。脉气流经,经气归于肺,肺朝百脉,输精于皮毛。毛脉合精,行气于腑,腑精神明,留于四脏。气归于权衡,权衡以平,气口成寸,以决死生。饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行。”也就是说,饮食从吃进肚子,到濡养全身,需要经过胃、脾、肝、肺、心、膀胱等脏腑。若这些脏腑功能失调,就可能导致食物过敏反应。
以我临床所见,阳主气化。阳虚则气化功能下降,阴浊不能得化。其中以脾阳虚 为常见。脾主运化。脾阳虚则运化失司,食物不能被正常运化,反而会与人体阳气交争,导致各种反应。
二、食物过敏会出现哪些症状?
食物过敏是免疫系统对某一特定食物产生不正常的免疫反应,过敏反应可能发生在任何食物上,症状发生时间也因人而异。它可以在进食数分钟至数小时后发生,90%的食物过敏症状大多在进食一小时内发生。主要症状包括:
皮肤红肿、痒,或异位性皮肤炎——邪郁于皮下,正邪在太阳层面交争;
肠胃不适、腹泻、呕吐、腹痛——邪滞于肠胃,正邪在太阴层面交争;
嘴唇红肿、痒——脾开窍于唇,脾阳虚而与邪交争,导致虚火上浮;
喉咙肿胀——脾病则九窍不通,咽喉亦是一窍。此必与脾虚不能受邪,正邪相争,导致脾病;
打喷嚏、流鼻水——鼻为肺之窍,正邪交争于肺,水道不能通调而下输膀胱,寒邪自肺窍而透出;
呼吸困难、气喘——肺主气,司呼吸,肺气不旺,正不胜邪,则肺之主气司呼吸功能下降;
严重者甚至可能引起过敏性休克——邪陷心包,导致心不能主神,此为危症,属少阴病。
二、那些食物容易造成过敏?
海鲜类:虾、龙虾、蟹、贝类及不新鲜的鱼;
含人工食品添加物的食品:如人工色素、防腐剂、抗氧化剂、香料等;
豆类:花生、大豆、豌豆;
核果类:核桃、腰果、杏仁、胡桃;
含咖啡因者:巧克力、咖啡、可乐、茶、可可;
某些水果:芒果、草莓、西红柿、柳橙类;
含酒精的饮料或菜肴;
其它:蛋、牛奶、香菇、竹笋、残留农药的青菜,等等。
分析以上食物,多属阴寒性质的,阴寒则伤阳;或属于阴腐类食物,腐通于肾,此类食物 能入肾而扰动相火;或属郁热动火的,容易激扰人体正气,导致虚火上浮;或易生风的,风为百病之长,正虚则风易妄动;或化学产品,本非人体必需,入体则成异物,正气要努力排出这些异物,就会导致过敏反应。
三、如何预防过敏?
一则,要防止食物过敏,首先要避免吃下引起过敏的食物。一旦出现食物过敏现象,要先回想过去24小时吃过哪些东西,再用删除法一一剔除。确定过敏原因后,则应避免再继续食用这些食物,来降低发生过敏的机率。总之,预防是关键。
二则,正虚则邪客,扶正才是治本之法。根据过敏食物的性质以及过敏的症状表现,分析其人五脏中何脏偏虚,六经中何经阳气不足,然后对证治疗。
三则,对食物过敏的人,都必然属于正虚。正虚则不能祛邪,导致邪正交争于体内某处。因此,养正非常重要。建议平时学习中医,从饮食、起居、运动、情绪等方面调养正气。具体方法可参考我的其他文章。生命是一团阳气,养生即是养阳。若人体阳气健旺了,阴霾自散,当然也就不会与阳气相争而为患。
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