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饶阳电工培训班文章内容： 正确分辨宝贝属于那个类型的食欲不振
厌奶
1岁以前，奶是主食；1岁以后，奶是辅食。所以虽然1-3岁的宝宝也有可能产生厌奶，但是影响不大，它与0-1岁的宝宝更加密切相关。如果宝宝在1岁以前产生厌奶的问题，这是一定要解决的。
①生理性厌奶：因为孩子生理发育过程中的问题，导致进食后孩子出现不适感觉，从而产生对进食暂时不感兴趣或抵抗现象。另外，由于一些因素的干扰，致使孩子对吃奶，特别是配方奶喂养的兴趣降低，出现进食奶量减少。
②病理性厌奶：孩子身体出现疾病现象，这时孩子除了厌奶，还会出现相应的其它异常表现，比如：睡不安；精神差；易哭闹等日常生活规律的改变和发热；呕吐；腹泻等疾病表现。这时需要马上就医。
厌食
厌食是指宝宝对所有的食物都不感兴趣，不喜欢吃任何食物。要注意区分厌食和偏食，比如有的宝宝不喜欢吃饭，但喜欢吃肉，这种情况不属于厌食，是偏食。
偏食
宝宝有明显口味及食物偏好，挑食。
进食行为
宝宝吃饭时不专心、贪玩，注意力不集中导致进食慢或进食量不够。这个属于家庭对于宝宝的进食行为的教育问题。
家长要求不符合实际
有的家长喜欢对比其他家的小孩，认为吃得越多越好。比如隔壁家的小孩一天吃两碗饭，而自己家的小孩一天只吃一碗饭，家长由此觉得隔壁家的孩子吃得比自己家的孩子好。实际上，每个孩子有自己的食欲和食量。
既然不以进食量来判断宝宝是否吃得好，那么衡量标准是什么？
简单生长发育衡量标准：
半岁前体重（kg）=出生时体重（kg）+月龄×0.7
半岁后体重（kg）=6.0+月龄×0.25
1岁以后体重（kg）=年龄×2+8
身长/身高：第一年内增加约25cm
1岁以上（cm）=年龄×5+80
家长可以计算一下自己孩子的身高/体重，如果在标准数上：
大于10％、不超过20％，则为中上水平；
低于10％，则需要进行改善；
低于20％，那么宝宝可能营养不良，应该到医院找医生。
只要宝宝的体重/身高在这个标准以内，家长就不必太过于强求自己家的孩子一定要每天吃完多少碗饭。
喂养方面的温馨提示：
（一）纯母乳喂养（按需喂养，宝宝饿了就要给宝宝进食）
在妈妈身体健康，营养均衡的前提下，应该按需喂养。
它两层意义：
①当宝宝饿了，要进行母乳给予。
②当宝宝不饿时，如果妈妈的乳房胀了，也应该用吸奶器把奶水吸出来，及时排空乳房。如果身体定时定量分泌了乳汁在妈妈的乳房里，而没有定时把乳汁吸出来，给身体一个反馈：“你分泌的乳汁是能够被耗损的。”
身体就会认为这个妈妈并不需要这么多的乳汁，宝宝喝不完，渐渐地身体分泌的乳汁就会越来越少。
（二）混合喂养（定时定量喂养，不能任何时间都给宝宝喂食）
从孩子添加辅食开始，就应该定时定餐定量，养成孩子规律的进餐习惯。如果随时随地给孩子进行喂食，那么孩子就会没有饥饿感，食欲不好。
容易导致宝贝食欲不振的原因
1、婴幼儿（0-3岁）消化系统生理特点决定宝宝容易发生食欲不振
健脾胃，助消化，是0-7岁宝贝永恒的话题。
消化比吸收更重要：
所有的食物都是先消化，后吸收的。一般来说，90％以上吸收不好的宝宝是因为消化不好。宝宝因为不能把大分子的食物消化成小分子，所以食物在肠胃里面引起积食内热、蛋白质过敏、吸收不好等情况发生。
很多家长的误区是认为宝宝长得不好是吸收的问题。实际上，家长应该注意喂食给宝宝的食物是否足够小分子，甚至有的宝宝跟大人吃一样的饭菜，这也造成宝宝的大便中会出现不消化的胡萝卜、不消化的青菜。
这些都是消化问题，不是吸收问题。
各种消化酶是在出生后逐步完善：
婴儿肠道里含有丰富的乳糖酶，因此1岁以前宝宝应该以奶是主食，辅食逐步添加。如果家长违背宝宝体内消化酶的产生规律，过多过早的给宝宝添加米饭、面，奶量极速下降，这无疑就会增加了宝宝的消化负担。
4个月的宝宝不要过早的去添加淀粉类食物。淀粉酶是在宝宝四个月以后才逐步添加完善的，因此过早添加淀粉类食物会增加宝宝的消化负担。
胰脂肪酶、胆汁是消化油脂的。如果宝宝出现绿便，就有可能是宝宝吃得太油腻，缺乏胰脂肪酶、脂类消化弱，油腻容易滑肠。
宝宝的小肠天生有利于吸收：
宝宝的小肠长度细又长，成人的小肠是身体的4.5倍左右，而婴儿的小肠则可达到婴儿身体的7倍左右。所以3岁以前的宝宝肚子是很大的，随着宝宝长大，，小肠会变粗、表面积缩小，肚子就会慢慢消下去。
小肠是用来帮助人体吸收食物之中的营养成分，而宝宝的小肠的长度长、表面积大、细胞多，所以宝宝先天吸收是非常好的，吃得少、吸收多。家长应该给予宝宝营养密度高的食物，尽量选择天然有机的食品。
另外宝宝的小肠因为长度长，所以动力弱，容易胀气。而且宝宝的胃容量太小，因此要少量多餐，一般3岁前一日5-6顿，定时定餐定量。
2、家长对宝宝的喂养方式不科学
大多数宝宝出现营养问题是在6个月以后，如果在一开始没有给宝宝进行科学合理的喂养方式（包括喂养习惯、辅食添加、营养搭配），比如少量多餐、从细到粗、稀释食物的口感等等都没有做好，那么随着宝宝1岁以后食物的品种越来越多，宝宝的消化问题就会越来越明显。
宝宝的喂养方式是有延续性，并不是今天给了宝宝一顿营养的餐食，明天就会体现出效果。它是一个由量化到质变的过程。因此家长不能因为觉得不管有没有对宝宝进行科学的喂养，当下看起来似乎也没什么差别，就不去注意。
1岁以前的科学喂养直接影响到宝宝1-3岁以后发育水平。它是具有后延性的。4-7岁宝宝的饮食习惯和消化能力，从1岁以前就已经开始建立了的。
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